På vårt gym erbjuder vi gruppträningspass som inte bara bygger muskler och kondition, utan även gemenskap. Våra pass är utformade för att passa alla, oavsett träningsnivå. Genom att träna i grupp ökar du din motivation, får stöd och pushas till att nå nya mål tillsammans med andra. Välj våra gruppträningar för att uppleva träningens glädje i en välkomnande och energigivande miljö.
Yoga är en träningsform som kombinerar fysiska positioner, andningstekniker och meditation för att främja både fysisk och mental hälsa.
Konditionsträning på cykel till medryckande musik. Passen leds av en instruktör som guidar deltagarna genom olika träningsintervaller.
TRX är för dig som vill stärka din core samt få lite flås. Passet finns för dig som är ny på detta och för dig som vill ha mer utmaning.
Styrketräning är en form av fysisk träning som fokuserar på att använda motstånd för att bygga muskelstyrka, uthållighet och storlek.
Mix av högintensiva intervaller, styrkelyft och konditionsdriven träning. Höjer din fysiska förmåga till nästa nivå.
En balanserad mix av cardio och redskap som med din kroppsvikt eller lätta redskap.
För att göra din träningsupplevelse så smidig och anpassningsbar som möjligt har vi utvecklat en användarvänlig app. Med vår app i handen har du full kontroll över din träning. Du kan enkelt boka och avboka pass, samt få en överblick över hela vårt passutbud.
Hos oss hittar du en bredd av träningspass som passar alla fitnessnivåer och intressen. Vi ser fram emot att välkomna dig i vår gemenskap och hjälpa dig att leva ett hälsosammare och mer aktivt liv!
Den hemtrevliga träningsanläggningen mitt i bynn.
Gammal som ung, kille som tjej, vältränad som otränad.
Alla är välkomna!